Alle Artikel der Kategorie: Abnehmen



Low-Carb: Die Trend-Diät im Check

Low-Carb: Die Trend-Diät im Check

Um endlich die ersehnte Bikini-Figur zu erreichen oder den Auswirkungen der ausgiebigen Schlemmerei der Festtage entgegenzuwirken, [mehr…]

Diätlügen und Ernährungsmythen

Diätlügen und Ernährungsmythen

Vom „Margarine-Mythos“ bis zur „Sex-Diät“ - die Tipps und Tricks rund ums Abnehmen sind zahlreich und mannigfaltig. [mehr…]

Jojo-Effekt

Jojo-Effekt

Jeder, der schon einmal über eine Diät ausprobiert hat, kennt und fürchtet ihn: den berühmt-berüchtigten Jojo-Effekt. Hat man es nach mühe- und womöglich qualvollem Hungern endlich geschafft, [mehr…]